はい、昨夜に続いて、今日も朝からスケートです。
連続はしんどいのです。
大人は弱いもの。
朝、寝ぼけてます。
11：00 朝日カルチャー教室、ハマＦＳＦに向けて、二つのプログラムの滑り込み。
Ｔコーチ（女性）。
Ｓコーチお休み。
12：30 Ｔコーチ（男性）のグループレッスン。
１時間、スピン＆ジャンプ。
へとへと。
14：00ごろ～自主練習。
次の日がリリーカップ（神宮で）だということで、選手たちが頑張っている。
おいらは、疲れのせいで、こけがち・・・
さっさと帰る。
横浜ルミネに行って、朝日カルチャー会員更新とスケートの次期申し込み。
