はい、昨夜に続いて、今日も朝からスケートです。連続はしんどいのです。大人は弱いもの。朝、寝ぼけてます。 11：00 朝日カルチャー教室、ハマＦＳＦに向けて、二つのプログラムの滑り込み。Ｔコーチ（女性）。Ｓコーチお休み。 12：30 Ｔコーチ（男性）の…