車でさっと瀬田へ。 サマーリフレッシュ教室、全6回中4回め。今日からコーチが変わる。スケーティングのきもを習った。 帰りは、草津のエイスクエアで、食事と買い物。 asquare.ayaha.co.jp

日曜が来て、なんばでスケートの練習。 終わったら、たこ焼きを食う。道頓堀くくるで、六個、650円。 京阪電車で京都へ向かう。中書島で途中下車して「麺座」で黄そばを食う。 このリンクを開くと、食べログでのレポートが開きます。 食べログでのハンドルネ…

一夜明けて、地元のリンクへ。 6回中の前半最後、3回めの教室。次回からコーチが変わる。 貸切期間中なので、１０：３０～１１：３０の教室時間が終わったら、即退場。次の貸切が入るから。飯（回転すし、はま寿司）食って帰った。往復マイカー。

日曜日が来た。大阪なんばでスケートの練習。まじめにやったら足が疲れた。教室の最後のほうは、足がもつれて何もないところでころりと転ぶ。 10時から自主練。第3週はテクニカルエリアができて、JとSの練習ができます。 ザめしや24で、薄切りカルビ焼肉定食…

老化（劣化）が激しくてセミサークルのフォアはいいのだが、バックがダメダメになってしまっていたが、本日は少し勘が戻ってＢＯが、ましに滑れた。 日によってコンディションはあるなあ～。 女性コーチの名字が変わっていた。

続いて月曜は地元の教室。しばらく、この日曜月曜連続スケートが続く。 暑くて寝不足・・・でも、起きてしまえば頭はすっきり。 １０時半始まりで地元だから、大阪に行くのに比べれば、朝はゆったり過ごせるし、洗濯など家事もやっつけて、余裕しゃくしゃく…

猛暑。苦しい毎日。動かないから体も衰える。 ８月最初の日曜が来た。スケートに行きリフレッシュ。 先月末のテストの結果は特に進化はない。次はふた月後だから、練習のメニューも基礎へと戻った。 京都～大阪間の移動。来るときはＪＲ京都線(新快速)、戻り…