６月のスケート教室も、本日が最後の週となる。外は雨。駅から体育館までの道をいそいで歩く。 教室はいつもどおりケーティングの後ワーク、フォアのアウトとイン、バックアウトはスイング・ロールで、バックインはセミサークルで回る。コーチからエッジの使…

６月も３週め。スケート教室は今週も土曜日。まずスケーティング。フォアとバックの後モホークの入るステップ。ワークはスイングロール、ターンなどを入れて体のひねりを確認する。 全体で一列になってサーペンタインのトレースでジャンプ。その後、姿勢を確…

暑い日々が続く。 スケートは周囲を回るスケーティングから始まる。そのまま、モホークを加えたステップに。スリーターンのステップをくわえ、ステップシークエンスの練習。今週はワークがない。きついなあ～。 大きく全体を回るままスパイラルへ。今週はま…

６月のスケートは土曜日。教室は新規の生徒が増えたようだ。私のクラスは日曜よりは少ない。 周囲をスケーティングしたのち、ワークはスイングロール、スリーターン、モホークからバックのダブルスリー。サーペンタインのコースでジャンプの練習。今月もルー…