GWどまんなかである。
道路はすいており、とても早く着いた。
さすがに８時じゃあ、まだ入れてもらえなかった。
新しい月の一回めとなる。
全体で滑ったのちにクラスに分かれての教室となった。
まずスネークをF&Bで。
伸びあがる時に滑り、アウトに乗る。
次に足揃えのスネーク。
次は円になってクロス。
クロスをするときの注意点は、クロスしたときに腿の股が閉じるくらいきつくしめて押す。
きっちり押す。
姿勢は低く足首を曲げる。
そうすると蹴りは横に蹴れて後ろに向かってにはならない。
そこまで入れると次の抜くときにおっかないから、行ききれないが、がんばる。
コツをつかんだ気がする。
10時からは一般営業だ。
自主練はしない。
帰りのランチの話はモンテルにて。
