木下アカデミーのスケート教室。
水曜になって3回めだ。
瀬田の日曜のスケートの筋肉痛が、まだ収まらない。
9時から教室。
トレースの中で滑りながら蹴る練習だった。
アウトとインで。
教室が終る時、継続する人は今日中に申し込むようにと言われた。
10時からの会員専用フリータイムは、ISI Day会員でなくても教室会員であれば滑れる。
本日参加した。
その滑走料金は、1200円。
10時になった。
ゆるっと始まった。
全体での練習滑走はない。
それぞれ練習している。
申し込んでいる人は（ISI Day会員は）、個人レッスンを受けている。
私は自主練だ。
まず最近の課題、ランジのスリーターンを復習。
あとはイーグルとイナバウワー、継続。
ハイドロブレーディング、きざしが見えかけた。
スピンとジャンプも少々。
どれも少しやっては休憩、やっては休憩・・・と繰り返す。
フリータイムは12時までの2時間だ。
だが私はがんばりすぎると疲れるので、1時間半で終わりにした。
アフタースケートは茶舗・伊藤久右衛門と新しく見つけたラーメン店「六三亭」のおはなしだ。
