１１月も終わりだ。土曜スケート教室へ行く。 スイングロールで始まりスリーターン、モホークを含むステップを滑った後、スパイラルをする。そのあと同じサーペンタインのラインを使ってスリージャンプ。最後にシットスピン。 １０時から自主練習する。 終わ…
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