2009-06-21から1日間の記事一覧
6月も後半。梅雨である。雨が降る。リンクに到着してウォームアップ。整氷が終わったらスケーティング。 10:45。教室開始。コンパルソリー。30分過ぎたらフリー。まず、バッククロスの8の字。その後、ダブルスリー(足を換えないタイプ)。ダブルス…
6月も後半。梅雨である。雨が降る。リンクに到着してウォームアップ。整氷が終わったらスケーティング。 10:45。教室開始。コンパルソリー。30分過ぎたらフリー。まず、バッククロスの8の字。その後、ダブルスリー(足を換えないタイプ)。ダブルス…